Matteo Venturini
Architect and Yoga Teacher
Ricostruisci una base stabile
nel corpo e nel sistema nervoso.
Silent Baseline
An 8-Week Nervous System Regulation Journey
Silent Baseline è un percorso progressivo di 8 settimane per ristabilire equilibrio, presenza e capacità di autoregolazione attraverso pratiche guidate e Yoga Nidra.
Silent Baseline è un percorso di regolazione del sistema nervoso.
Non lavora su ciò che fai, ma sul livello da cui tutto parte:
il tuo stato interno di base.
Attraverso respiro, attenzione e pratiche guidate,
riportiamo progressivamente il sistema a una condizione
più stabile, chiara e sostenibile.
Quando cambia il punto di partenza, cambia tutto il resto.
Numero limitato di partecipanti
per garantire continuità
e qualità della pratica.
Silent Baseline è un programma progressivo progettato per aiutare il sistema nervoso a ritrovare una condizione di stabilità, chiarezza e regolazione.
Attraverso pratiche guidate, respiro consapevole e attenzione strutturata, il corpo viene accompagnato fuori da stati di tensione cronica e dispersione, verso una condizione più stabile e sostenibile.
Non si tratta di aggiungere qualcosa, ma di rimuovere ciò che interferisce con una stabilità già presente.
La pratica diventa un riferimento stabile, non una prestazione
Un percorso per sviluppare una base stabile
A chi è rivolto
Silent Baseline è progettato per persone che desiderano ristabilire stabilità interna e sviluppare una relazione più chiara e continua con il proprio sistema.
È particolarmente adatto a chi vive stati di tensione costante, sovraccarico mentale o fasi di transizione.
Non è richiesta esperienza precedente.
Silent Baseline è guidato da Matteo Venturini, architetto e insegnante di yoga.
Da oltre vent’anni lavora come libero professionista, sviluppando progetti che richiedono struttura, continuità e precisione.
La pratica dello yoga è diventata progressivamente una base stabile e un riferimento continuo, portando allo sviluppo di un approccio orientato alla regolazione del sistema nervoso e alla costruzione di stabilità nel tempo.
Silent Baseline nasce da questa integrazione tra esperienza professionale, pratica e insegnamento.
Chi guida il percorso
Silent Baseline è offerto in gruppo ristretto per garantire continuità, qualità e attenzione individuale.
Per ricevere informazioni sul prossimo ciclo e sulle modalità di partecipazione, è possibile inviare una richiesta.
Prossimo ciclo in preparazione
Il prossimo ciclo inizierà il 4 maggio 2026.
Le iscrizioni aprono il 24 marzo.